Главная

Марафон

Мои программы

Моя книга

Войти

Правильное питание - это вкусно!

Больше не нужно ломать голову на тему того, что приготовить. Достаточно просто открыть книгу и выбрать любой рецепт: он 100% окажется восхитительным!

Творожно-банановый ролл с рикоттой

Домашние сосиски

Трехслойное суфле

Тыквенный крем-суп с бататом

Галета с клубникой

Куриные маффины

Домашний зефир

ПП пицца

Творожная запеканка-чизкейк

ПП жульен

Эта книга для тебя!

Я создавала этот сборник на протяжении целого года, поэтому в нём найдутся рецепты для любого повода и сезона года. Книга подойдёт как «новичкам», так и «старичкам» в правильном питании.

Готовая программа питания с рецептами на 6 недель

Содержание книги:

Завтраки (21 рецепт)

Обеды (19 рецептов)

Ужины (27 рецептов)

Десерты (14 рецептов)

В твоем кармане

Целых 180 страниц кулинарного вдохновения всегда под рукой: на компьютере, телефоне и планшете.